Tre tecniche, un unico risultato
1. Naturopatia: iniziamo dalla pancia
Le pratiche di Naturopatia ti insegnano a mangiar sano, riconoscere i cibi che ti fanno bene e quelli che rallentano il tuo benessere. Scopri come fare una spesa consapevole.
Riequilibrio
alimentare
Fitoterapia e
integrazione
Corsi e workshop
di cucina
2. Health Coaching: continuiamo con la Testa
Sono una coach certificata nel metodo Ongaro®: nutrizione potenziativa, integrazione, miglioramento della relazione con sé stesso e gli altri, allenamento. Sono i pilastri scientifici su cui si basa un miglioramento dello stile di vita e del benessere. Nel percorso la relazione tra il coach ed il cliente, fa da supporto facilitante per individuare le potenzialità personali, integrarle con le informazioni fornite dall’Health-Coach e raggiungere gli obiettivi al meglio.
3. Counseling: arriviamo al Cuore
il counseling somato-relazionale è un counseling sul quale si immettono tecniche, abilità e prospettive che appartengono allo sguardo della Bioenergetica: attenzione al corpo e a quanto esprime.
Counseling
Somato-Relazionale
Sessioni di
Bioenergetica
Ascolta il tuo corpo, le tue sensazioni, il tuo istinto… partiamo da Te
Inizia il tuo percorso
Il primo contatto è gratuito, serve a conorscerci. Avremo dai 15 ai 30 minuti per scegliere, se lo riterrai, da dove partire.
Partecipa a corsi pratici
Attività pratiche per imparare a gestire la spesa, migliorare l'alimentazione e vivere esperienze per ricaricarti anche con tutta la famiglia
Prenota call di supporto
Ti serve un aiuto? Sono a disposizione durante tutto il tuo percorso e in seguito potrai acquistare crediti per un supporto periodico.